jeudi 29 novembre 2018

entrainement des canaux subtils et des chakras


 
 
Les trois principaux canaux

Le desserrement des chakras


Nous aborderons samedi 08 décembre des pratiques énergétiques avancées.
Elles permettent d'être en excellente santé physique et mentale, de mettre plus facilement à distance les perturbations de l'esprit, de favoriser la concentration et d'obtenir de grandes réalisations à travers la méditation.
Ces pratiques sont mises en œuvre par des êtres ordinaires, comme nous, mais aussi par de grands Yogis et Yoginis car elles constituent une base formidable pour des réalisations supérieures.
Le stage s'adresse à toutes les personnes qui sont animées par un excellent état d'esprit : la détermination à se libérer des difficultés physiques et mentales,  et la volonté de concourir à un monde meilleur et plus harmonieux.
Aucune connaissance ou pratique préalable n'est requise : toutes les précisions nécessaires seront données à cette occasion sur le corps subtil : les souffles, les canaux , les chakras.
Le but n'est pas d'amasser des connaissances, mais d'apprivoiser cinq exercices fondamentaux que vous pourrez ensuite mettre en œuvre facilement par vous même.
J'insiste : ces exercices sont simples et, en même temps, très puissants et bénéfiques. 
 
CONTENU DU STAGE
 
Dans les pratiques énergétiques que je montrerai nous ferons passer les différents souffles subtils qui irriguent notre corps énergétique dans le canal central . Nous dirigerons ensuite cette énergie  vers différents centres, que l'on appelle chakras, afin de les activer et de les "ouvrir". Nous aurons, pour cela, recours à différentes pratiques physiques que nous mettrons en œuvre sur des rétentions de souffle poumons pleins. En raison de ces rétentions de souffles, ces pratiques sont déconseillées aux  personnes ayant des problèmes cardiaques.
Les deux dessins figurant ci-dessous vous seront utiles pour mieux visualiser la circulation de l'énergie et l'action menée au niveau des différents chakras.
Il est possible d'écrire et de prendre des notes pour se souvenir des exercices. Maintenant, je demande que personne n'enregistre les indications qui seront données.

Ce stage est gratuit et s'inscrit dans le cadre du Téléthon afin de recueillir un peu d'argent pour des personnes qui souffrent de maladies dont nous ne souffrons heureusement pas. s puissantes causes de bonheur futur. 
 
INFORMATIONS PRATIQUES :
 
Lieu : salle municipale Merthyr Tydfill, au dessus du marché du centre (rue Médéric, face à la mairie) au 2e étage. Là où nous avons cours le lundi à 17h30.
  
horaires : 10h30-12h00 environ (ouverture des portes à 10h15)
  
Pratique effectuée soit sur votre coussin de méditation, ou un tapis roulé que vous apportez, soit sur une chaise  qui est fournie.
  
Un chèque d’un montant libre  à l’ordre de AFM -TELETHON vous permettra d'accumuler de très puissantes causes de bonheur futur.
  
Ce chèque vous permet d’obtenir une réduction fiscale de 66 %. Ainsi un don de 50 € à l’AFM-Téléthon ne vous coûtera en réalité que 17 €.
L’AFM vous adressera par courrier un reçu fiscal. Il suffira, lors de l'établissement de votre déclaration d’impôt sur le revenu, de marquer le montant de votre don au point 7, case UF du formulaire de déclaration.
 
Christian Ledain ,
professeur de Yoga .